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散輪坊
長野県 /  男性
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散輪坊の部屋

 いろいろな浅い趣味を持ったおじさんです。 お楽しみいただけると嬉しいです。

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2021.01.06 17:10

ソフトバレー打ち初め

*本日打ち初め

 年末年始は体操教室が休みで、今日の水曜日は「元気会」で

ソフトバレーボールの打ち初めで20名で楽しみました。

1チーム4名が理想ですが、5チームしか出来ない人数で

3名のチームができます。勝敗をより体を動かすのが

目的なので十分に楽しめました。

来週も元気会で、次の週からはまた体操教室です。

  

*公園で

 終了後はいつもの運動公園を一回りです。

 シダーローズにならないでそのまま落ちたヒマラヤスギの

松ぼっくり。握りこぶし位の大きさです。

  

 

 ここを縄張りにするジョウビタキの雄で時々見かけます。

  

 

*庭で

 刺しておいたコムラサキの実をツグミが見つけて食べに

来ました。沢山ついてた実を全部食べました。貰って来た

枝もそろそろ在庫がなくなります。

  

 

 またいつもの屋根から樋に落ちる雪解けの水滴です。

  
日記カテゴリ 今日の日記
コメント数(6)
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コメント一覧
K.OZAKIさん

 おはようございます!
 すみません、毎日歩いていますから体はナマってないです。
ただ歩くのとは違う筋肉を使いますけど。
 腰の状態もありますから無理されずの少しづつが良いのではないでしょうか。
 ツグミが実を嘴に残っているところと思いながら写しましたが
ダメでした。やはり体が大きいので一枝の実を一気に食べていき
そろそろ貰って来た枝の在庫がなくなります。
2021.01.07 09:31 散輪坊さん | 返信

なまった体を存分に動かせましたか・・当方はカチカチに固まったままで・・これじゃあだめですね(-"-)
ツグミがいいポーズをしてくれましたね(^^♪
2021.01.07 07:42 K.OZAKIさん | 返信

カナさん

 おはようございます!
 先日降った雪が融け始めて少なくなっています。
雪道に慣れているつもりでも油断すると転ぶので十分に注意しています。
ご心配ありがとうございます。
 高齢者の集まりの元気会を大いに楽しんでいます。
 このジョウビタキはオスなんですがきれいです。メスは地味ですが
目がクリッとして非常に可愛いです。
2021.01.07 05:56 散輪坊さん | 返信

独 歩さん

 市報で見つけて体操教室に参加しました。教室が無い時は元気会です。
 一人での生活なのでこのように多くの人と話ができるのは貴重です。
 見せていて頂く写真ですが、写っている鳥が小さいので
何とも言えませんが、秋から冬だとジョウビタキではないでしょうか。
2021.01.07 05:49 散輪坊さん | 返信

今晩は
今、雪
凄いですか。
ニュースで悲しい事故が
目につきます。
本当に気をつけて下さい。

元気会
楽しんでいられますね。(^o^)v

ジョウビタキ
黄色、綺麗ですね。
2021.01.06 18:09 カナさん | 返信

こんばんは

私も散輪坊さんみたいに、スポーツで思いきり躰を動かしたいですね。

ま、当方でも探せばあるんでしょが、近くにはなくってね・・・

そうして躰を動かし、お仲間さんと話をしていると気持ちがいいし、また楽しいでしょうね・・・
羨ましく思います。

ジョウビタキって、私が小屋番している秋の雨の日に出会った鳥さんですね。

2021.01.06 18:08 独 歩さん | 返信

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